1.跑步时的正确姿势应该是收腹挺胸的，刚开始可能有点困难，但是坚持久了，家用跑步机求购，有了正确的跑步姿势，这对健身塑形有很大帮助。
2.想停止跑步时，家用跑步机报价，不要马上停止跑步机，慢速走上2两分钟左右，让人体有个反映的过程，这样下机时，才不会感到有晕眩感。要是跑步过程中直接停止下机，您就会有一种晕眩感，这很容易让您摔倒。
3.对于患有高1血压、高血脂症、糖1尿病、骨关节病等其它病症的人，若要进行跑步锻炼，则一定要听从医嘱和专家的指点，家用跑步机价格，切莫盲目从众。
随着社会水平的不断发展，人们生活质量的不断提升。越来越多的上班族都有着不同程度的亚健康症状，而跑步是即简单又快捷的健康方式。选择一台既适合自己又舒服的跑步机则成了重中之重。
市场上的跑步机多种多样，家用跑步机，很多人觉得买家用跑步机便宜的就好，功能是其次。其实不然，花钱买一台不适合自己的跑步机，还不如对自己的身体和生活质量做点投资。市场上的多种家用电动跑步机只具有测心率，显示速度等功能，多能跑步机比平常的电动跑步机又增加了按1摩，扭腰等多种功能，通过不同的功能设置，让体验者不仅起到锻炼身体的作用更享受身临其境的感觉，所以说选择一台适合自己的跑步机是潮流人们的首1选择。
选择合适的家用跑步机，打造健康生活。
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常见错误姿势：
1、全脚掌着地。跑步时全脚掌着地，会很容易“蹲脚”，易引发胫骨骨1膜炎，长期冲击还易跑成O型腿。
2、脚尖着地。跑步时，前脚掌着地会强烈刺激小腿肌肉，时间长了会造成小腿变粗，形成“萝卜腿”。
3、内外八字脚。容易造成膝关节等部位损伤，还易造成X、O型腿。
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