宁津法来利健身器材厂提醒您：购买质量上乘价格公道的跑步机要找专业的跑步机生产厂家，我厂生产的跑步机价格低，质量好，如果广大用户朋友们有产品需求或者想了解更多产品资讯都可以与我们厂家联系，跑步机品牌，我厂致力为您服务。下面介绍一下使用跑步机的注意事项，对身体的好处更广泛。
跑步的时候姿势是否正确。很多人跑步的时候认为动作越大效果越好，跑步机供应商，就会将脚抬得很高，然后脚掌结实实的落地，这种跑步形式不仅起不到良好的锻炼效果，相反会对膝关节造成一定的损伤。还有一部分人处于小心的状态，跑步机，喜欢手持把手，弓背含腰，这样不仅加大了腰颈椎的负荷，长期保持这种姿势跑步还会导致腰椎劳损。
一、跑步机的分类
按照用途分类
1、商用跑步机
“商用”顾名思义是商业用途，所以一般健身房都采用这种跑步机，由于健身房客人提醒体重都不经相同，所以商用跑步机对性能的要求比较高，跑步机哪家好，自然价格也不便宜。对于跑步机要求较高的家庭也可以选择这类跑步机。
2、家用跑步机
家用跑步机相对商用跑步机而言，价格稍微便宜，一般来说家用跑步机就是一部中档手机的价格。在家轻轻松松做运动，不用受到天气的限制，而且全家都可以参与。
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