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跑步是一项为人体提高摄氧量以及增加输入器官氧量的绿色健康运动。并且适当的跑步可以加速体内血液循环，促使冠状动脉向心肌提供足够的血液，以此来预防各种心脏病。在通过跑步机跑带带动下肢运动，可以促使静脉血流回心脏，山东商用跑步机，为预防静脉内血栓打好了基础。
老年人一般都会有或多或少的颈肩椎等问题，利用跑步适当的调整僵化的肌肉，改善长期以来对于颈肩椎的不良感受。但是，这也需要正确的跑步姿势，切勿手扶把手，商用跑步机哪家好，大力踩踏跑带，这样会加大对于颈肩椎的压力，应当背部挺直放松，双臂前后摆动自如。
商用跑步机和家用跑步机有哪些不同之处呢？康诺为您简单的介绍一下。
1、家用跑步机的电机一般都是直流电机，商用跑步机多少钱一台，而商用跑步机是交流电机，从持续做功的角度来讲，家用机不能像商用机一样的持续高强度运转。
2、家用跑步机的长度一般最长在1.8米左右，而商用跑步机的长度一般都超过2.1米。
3、家用跑步机电机马力比较小，一般都小于2匹；家用跑步机的功率较大，一般都大于3匹。而且家用跑步机没有变频器存在，升降马达的个头也要小很多。
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