手握柄
手握柄用的是45号碳钢，经高精度车床加工后再经过三层电镀工艺，表面镀餎，永久不生锈。电镀精致滚花手柄，咸阳哑铃，防滑，耐磨，宏宇足重哑铃，让您在运动中尽享乐趣。
先是肱二头肌锻炼双手哑铃弯举动作方法: 双手各握一哑铃;掌心向前 将哑铃向上弯举 上弯举至顶峰状态，宏宇哑铃质量好，收紧肱二头肌，稍停 然后控制还原 到初始状态，重复以上动作...
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