产品名称：圆头包胶哑铃
产品规格：5KG、7.5KG、10KG、12.5KG...50KG
制作工艺：高级电子包胶工艺，车床机精细加工
生产地：江苏南通（A-crazy厂家）出口地：欧美国家
产品介绍：本品为欧美地区制定专用包胶哑铃，外形独特设计区别于传统哑铃更加时尚美观。
器械坐姿推肩：身体做在器械靠背椅上，使头和整个背部始终紧贴靠背垫，湖州健身器材，腰腹收紧挺胸。双手握住器械的把手。
集中三角肌的力量将负重的重量推起。动作的过程中向上推起时要迅速，当到达顶点时保持肘关节微屈，包胶哑铃杠铃，不能完全伸直手臂，并停顿1秒钟。
还原时要缓慢，以三角肌的控制力控制住重量。
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