动感单车(自行车)英文名字(SPINNING),是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创,动感单车的价格,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。
动感单车是健身房里比较受欢迎的有氧运动之一。运动者配合音乐、灯光,模仿各种运动方式,动感单车,如爬山、快速骑车等,趣味性极强,可谓动感单车的好处多多。
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